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キャベツとにんにくの芽、鶏肉のオイスターカレー炒め レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
スパイシーな香りが食欲そそります。
みんながつくった数 2件

材料（３人分）

キャベツ
150g
にんにくの芽
５０ｇ
鶏もも肉
小1枚
●しょうゆ・酒
各小さじ１
☆鶏ガラスープの素
小さじ1/2
☆オイスターソース
小さじ１強
☆カレーパウダー
５～６振り
☆こしょう・さとう
各少々
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作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りにする

    にんにくの芽は４～５センチに切り、熱湯で1分茹でる
  2. 2
    鶏肉は小さめの一口大に切り、●の調味料で下味をつける
  3. 3
    フライパンに鶏肉を入れ、こんがりと焼く

    ＊鶏から出る脂を使って焼いてます
  4. 4
    キャベツを加え、しんなりするまで炒めたら、にんにくの芽を加え、さっと炒め、☆の調味料で味付けする

    皿に盛って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあるものの組み合わせで。

公開日：2014/05/09
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関連情報

カテゴリ
キャベツ鶏もも肉にんにくの芽

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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