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ふわとろ卵乗せ♡野菜炒め レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
いつもの野菜炒めに、ふんわり卵を乗せてみました。

材料(2人分)

キャベツ
100g
ハム
1パック(40g)
たまねぎ
1/4個(50g)
にんじん
20g
たまご
2個
●牛乳
大さじ1
●マヨネーズ
小さじ2
●塩・こしょう
少々
☆鶏がらスープの素
小さじ1/2
☆オイスターソース
小さじ1/2
☆塩・こしょう
少々
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツは一口大に切る

    人参は、薄い半月切り(太いものは、いちょう切り)

    玉ねぎは薄切り、

    ハムは2cm角に切る
  2. 2
    フライパンに油をひき、玉ねぎと人参を入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒める
  3. 3
    キャベツとハムを加えて、さらに炒め、キャベツがしんなりしてきたら☆の調味料で味付けし、皿に盛りつける
  4. 4
    ボウルに卵を割り、●を入れて混ぜ合わせる

    熱したフライパンに油をひき、卵液を流し入れ、大きくかき混ぜ半熟状にする

    野菜の上に、滑らせるように乗せて出来上がり

きっかけ

思いつきです。

公開日:2014/01/17

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理キャベツその他のハム

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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