豆腐和風バーグ レシピ・作り方

豆腐和風バーグ
かなぽん13
かなぽん13
豆腐たっぷり健康バーグ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ひき肉をねばりが出るまで先にしっかり練っておく。
  2. 2 そこへ、木綿豆腐・玉ねぎ・しいたけ・切り干し大根・卵・塩こしょうを入れ、しっかり練る。
  3. 3 食べやすい大きさに整形して、油をひいたフライパンで両面をしっかり焼く。

きっかけ

ヘルシーな食事を作りたくて

  • レシピID:1330006573
  • 公開日:2013/05/07
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐
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