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オクラとコーンツナのサラダ レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
ひねりのないサラダですが。。野菜は毎日おいしく採りたいですね。
材料(3人分)
おくら
10本
コーン
40g
きゅうり
1本
ツナ缶
小缶1/2
★マヨネーズ
大さじ1.5
★粒マスタード
小さじ2
★フレンチドレッシング
小さじ2
★さとう
小さじ1/2
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作り方
1
オクラはさっと茹で、ガクを落とし、斜め切り(3等分ぐらい)にする。
きゅうりは皮を縞目にむき、5~6ミリの斜め切りにする
2
皿に、オクラ、きゅうりを盛り、コーン、油を切ったツナ缶を乗せる。
3
★を混ぜてドレッシングを作る
食べる直前に2にかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあるものの組み合わせで。
公開日:2013/02/27
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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