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焼き鮭と梅のおにぎり☆ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ミルク白うさぎ
大きめ鮭と、梅干しのコラボおにぎりです。
行楽、お弁当にもピッタリ☆
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
焼き鮭
切身1/2
梅干し(カツオ梅)
3コ
ご飯
3膳分
塩
適量
ゴマ塩
適量
海苔(おにぎりに巻く大きさで)
3枚
作り方
1
鮭は焼いた切身1/2を3等分して、骨を除いて、大きめに切っておく。
梅干しの種は取っておく。
温かいご飯を準備して、塩で下味をつけておく。
2
ラップに、ご飯をのせて、鮭、梅干し中央に乗せる。
上から具が隠れるように、ご飯をのせて握る。
3
ゴマ塩をふって、海苔を巻いて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鮭は焼いて、ご飯は温かい余りご飯を使うと、手早く作れます。
きっかけ
残った焼き鮭と梅干しを入れて、おにぎりを作りました。
公開日:2011/11/01
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ランチ
お弁当
行楽
おむすび
料理名
おにぎり。
このレシピを作ったユーザ
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。 塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。 食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。 つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`) 美味しい物を食べるのは心の栄養!みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
つくったよレポート(
1
件)
2013/03/27 01:24
時短?手抜き?100均の鮭フレ使ったら 混ぜ込み過ぎたのか 色だけに(^ε^; …なので、食感にやや物足りなさがありましたが 鮭と梅のコラボ☆美味でした❢
TOM106
大丈夫ですよー^^うちも鮭フレークで代用する事ありますが、粗ほぐしがおすすめです☆また是非作って下さいね!こちらこそ嬉しいレポに感謝です!
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