ヘルシーな♪とろろ雑穀米ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白米は洗って、通常の水加減にセットする。
   そこに、２２雑穀米(２５ｇ)を入れて、追加の水４５ｃｃを入れる。

2. 2

   ３０分ほど置いて炊飯する。
   次に、山芋をすりおろして、お醤油、お出汁を加えて準備しておく。

3. 3

   炊き上がったら、器によそって、とろろをかけて出来上がり。