ヘルシーたまごとカニカマチーズの春巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スマートチーズは縦半分に切る。

2. 2

   小麦粉を水でおいておく。

3. 3

   たまごを湯がいて、冷まし、みじん切り。
   マヨネーズと塩コショウを混ぜておく。

4. 4

   春巻きの皮にチーズ・かにかま・たまごをのせ巻いて、小麦粉を水でといたものを塗る。

5. 5

   春巻きにオリーブオイルをはけなので綺麗に両面ぬる。

6. 6

   オーブン皿にアルミホイルをのせ、その上に春巻きを置き、２００度のオーブンで２０分焼き、裏返して１０分焼く。