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ピーマン大量消費にgood☆やみつきツナピーマン☆ レシピ・作り方

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約10分
300円前後

ピーマンを
どんどん食べられちゃいます♪
レンジで作れます☆

材料（（やみつき）人分）

ピーマン: 7～8個くらい

ツナ缶: 1缶

●鶏がらスープの素: 小さじ2

●ごま油: 大さじ1

●ごま: 大さじ1

●こしょう: 少々

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作り方

1

ピーマンは食べやすい大きさに切り
600Wで3～4分
レンチンする。
2

ざるにあげて水分を切る。
3

ボウルに入れ
ツナと●の調味料を入れ、混ぜる。
4

完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナ缶の油は今回は切りました♪ （お好みでOKです☆）

きっかけ

ピーマンが大量に安く買えたので…(*´艸`*)✨

公開日：2021/05/26

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関連情報

カテゴリ: ピーマン無限ピーマン

関連キーワード: レンジで無限ピーマンピーマンやみつき

料理名: ピーマン大量消費にgood☆やみつきツナピーマン☆

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あさ乃気ままにひとり暮らしをしています。自宅でひとり呑みするのが至福のひととき♪★ 冷蔵庫にあるもので簡単レシピを考案中です☆ ＊思い付きで作ってみてまた作りたいな！と思ったものを覚書としてレシピにしております♪＊

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