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インゲンのごま和え レシピ・作り方

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hana 41
冷凍インゲンを使ってもう一品！
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

冷凍インゲン
6～7本
すりごま
大さじ1
白ごま
大さじ1/2
これ！うま‼つゆ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    冷凍インゲンは5分ほど室温に置いてキッチンバサミで半分に切る
  2. 2
    耐熱容器に１をいれ、これうまつゆをかけて電子レンジで2分加熱する
  3. 3
    すりごまと白ごまを２に混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

すりごまと白ごまのセットで。

きっかけ

お弁当の一品に常備してある冷凍インゲンが便利です

公開日：2021/02/24
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
いんげん

このレシピを作ったユーザ

hana 41

つくったよレポート（ 1 件）

2021/03/03 22:45
すりゴマしか無かったのですが美味しくできました。 ごちそうさまでした(*‘ω‘ *)
デラみーやん
デラみーやんさん！おはようございます。レポありがとうございます。インゲンが太くて美味しそう♪

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