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しらすとネギとオクラとゴマの納豆 レシピ・作り方

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イ・シュリー
カルシウムをとろう！

材料（１人分）

納豆
１パック
しょうゆ
小さじ１弱
オクラ
１本
しらす
大さじ１
ねぎのみじん切り
大さじ１
白ゴマ
小さじ１／２
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作り方

  1. 1
    オクラは塩茹でして、小口切りにする。
  2. 2
    納豆にしょうゆを入れてよく混ぜる。
  3. 3
    オクラ、ネギ、シラス、ゴマを加え軽く混ぜたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

晩御飯に。

公開日：2017/07/28
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関連情報

カテゴリ
納豆オクラ
料理名
しらすとネギとゴマの納豆

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イ・シュリー こんにちは♪ビンボ・・・いや節約料理がほとんどです（笑） 健康と医療費にお金をまわすため楽天レシピ頑張ってます！ 料理をつくってポイントが頂けるなんて最高ですよね！！ 楽天レシピ楽しいね！！

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