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鶏むね肉とズッキーニのココナッツミルク&ソース炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
サラ2011
簡単です。
材料(1人分)
鶏むね肉
20g
ズッキーニ
30g
ココナッツミルク
大さじ1
ウスターソース
大さじ2/3
あらびき塩こしょう
少々
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作り方
1
鶏むね肉を食べやすい大きさに切る。
ズッキーニを食べやすい大きさに切る。
2
弱火で熱したダイヤモンド加工のフライパンに
鶏肉とココナッツミルクを入れ火が通るまで炒める。
3
2にズッキーニと
ウスターソースを入れて炒め、あらびき塩こしょうで味をととのえる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ココナッツミルクを使うことにハマってるので。
公開日:2015/05/07
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ズッキーニ
鶏むね肉
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ズッキーニ
ココナッツミルク
ウスターソース
炒め物
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