グルメのたれでささみと野菜の丼ぶり レシピ・作り方

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サラ2011
グルメのたれ(醤油・みりん・砂糖)で簡単丼です。

材料(1人分)

ご飯
1人分
グルメのたれ
大さじ2
ささみ
1/2本
キャベツ
1/2枚
にんじん
3mm
オリーブオイル
大さじ21/2
片栗粉
大さじ1/2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    キャベツは3cm角程に切る。
    にんじんは1mm幅に切る。
    中火で熱したフライパンにオリーブオイル大さじ1/2をひき、キャベツとにんじんをしんなりするまで炒める。
  2. 2
    ささみの筋をとり、食べやすい大きさに切る。
    塩コショウをして片栗粉をつける。
    中火熱したフライパンにオリーブオイル大さじ2を入れて両面揚げるように焼く。
    火が通ったら油をきる。
  3. 3
    器にご飯を盛り、1をひき、2をのせてグルメのたれを回しかける。

きっかけ

グルメのたれの使い方にはまってるので。

公開日:2012/01/28

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶりささみ
関連キーワード
コストコ グルメのたれ ささみ 丼物
料理名
丼ぶり

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