【栄養美人肌】簡単さつまいものフルーツ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもをお好みの大きさに切る。

2. 2

   切ったさつまいもとドライマンゴーを鍋に入れ、食材がかぶるくらい水を注ぎ、弱～中火で落とし蓋をして煮る。

3. 3

   甘いのが好きな方はお好みでリンゴジュースを入れるとフルーティーで美味しくなります！なくてもドライマンゴーの甘みで美味しく仕上がりますよ☆

4. 4

   さつまいもに火が通り柔らかくなり、煮汁が少なくなってきたら完成！