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冷奴アレンジ トマト&ブロッコリー&オリーブオイル レシピ・作り方

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あやなおちゃん(返レポします)
夏野菜トッピングしてオリーブオイルかけたら、ヘルシー冷奴に！
みんながつくった数 6件

材料（1人分）

豆腐(日本食材)
150g
プチトマト
1つ
ブロッコリー
少々
かつお節
少々
オリーブオイル(スペイン)
適量
ポン酢
少々
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作り方

  1. 1
    プチトマトは、細かく切る。

    ブロッコリーは、さっと茹で、細かく切っておく。
  2. 2
    皿にのせた豆腐の上に、1のプチトマト、ブロッコリーをのせ、

    かつお節、ポン酢、オリーブオイルをかけたら、出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷奴アレンジ

公開日：2022/06/30
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関連情報

カテゴリ
冷奴オリーブオイル

このレシピを作ったユーザ

あやなおちゃん(返レポします) いつも有難うございます。自宅と実家の2軒を行ったり来たり。実家畑で収穫した野菜の消費に困った時に楽天レシピに出会いました。レシピ参考にさせてもらってます。 拙いレシピにつくレポ有難うございます。承認はスタンプにて。返レポさせていただきます。

つくったよレポート（ 4 件）

2024/01/26 19:32
レポありがとうございました✨美味しかったです(*´꒳`*)♡
あもか(5/16〜レポ返お休み)
2024/01/24 23:15
トマトとブロッコリーで色合いが綺麗ですね♪ さっぱりして美味しかったです(*^-^*)
はじゃじゃ
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