いかの一夜干しとチンゲン菜のバター炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いかの一夜干しは、早めに冷凍室から出し、半解凍状態にしておく。
   
   青梗菜は、一口大に切っておく。

2. 2

   フライパンをあたため、バターを入れ、いかをゆっくり炒め焦げ色がついたら、青梗菜を入れ、ざっと炒める。

3. 3

   2に、塩コショウしたら、出来上がり！