レンズ豆と卵のクレープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵は10分茹で固茹でにする。レンズ豆はカップに入れ、大さじ3くらいの水を加え、レンジで3分程加熱し、5分ほど蒸らす。

2. 2

   クレープにみじん切りの玉ねぎ、ちぎったレタス、スライスした卵、レンズ豆を乗せる。

3. 3

   マヨネーズと黒胡椒をかけ、レンジで4分ほど加熱し完成。