大根とオクラのサラダ レシピ・作り方

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作りまくる、食べまくる
さっぱり味の健康サラダ。

材料(1人分)

大根
2センチ
オクラ
5本
白ゴマ
小さじ2
ごま油
大さじ1
濃縮麺つゆ
大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1
    大根は千切り、オクラは薄くスライス。
  2. 2
    ごま、ごま油、麺つゆ、酢を混ぜてドレッシングを作る。
  3. 3
    野菜を盛り付けドレッシングをかけて完成。

おいしくなるコツ

鰹節や海苔でで和風に食べても。

きっかけ

残り野菜の組み合わせ。

公開日:2020/04/02

関連情報

カテゴリ
大根サラダオクラ100円以下の節約料理低カロリーおかず5分以内の簡単料理
関連キーワード
サラダ 大根 オクラ ヘルシー
料理名
大根サラダ

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作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。

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