さつまいものホットスムージー レシピ・作り方

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veganeri
甘くて美味しいあったかスムージー

材料（1人分）

蒸したさつまいも
100グラム
豆乳
200cc
ココナッツミルク
大さじ1
アガベシロップ
小さじ1
シナモン
小さじ半分

作り方

  1. 1
    豆乳をレンジで温める。
  2. 2
    全ての材料をミキサーで混ぜて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あったかいスムージーが飲みたくて

公開日：2018/12/09
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