たっぷり野菜のミルク煮・・・味噌＆ピーナツバター味 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜を食べやすい大きさに切る。

2. 2

   フライパンに油をひき、ひき肉を炒める。

3. 3

   ２にネギ・玉ねぎ・人参を加えて炒める。

4. 4

   ３に残りの野菜を入れて、サッと混ぜる。

5. 5

   牛乳を入れ、味噌・ピーナツバターを溶かす。

6. 6

   水分が出てきたら塩で味を整える。