フライパン1つで簡単♪広島風お好み焼き(餅チーズ) レシピ・作り方

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poohxpooh
小麦粉を使わないなんちゃってお好み焼きです。
チーズ、卵、お餅のおかげで満足感のある仕上がりになりました♪
みんながつくった数 1

材料(1~2人分)

キャベツ
4枚~
スライスチーズ
1~2枚
焼きそば
1袋
1~2個
お餅
2個
ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節
適量

作り方

  1. 1
    材料を用意する。

    ※卵を写すのを忘れてしまいました・・・。
  2. 2
    キャベツをざく切りにする。
  3. 3
    お餅を薄くスライスして、お皿に並べ、30秒~1分ほどレンジで温める。

    面倒でなければ途中で裏表を返す。

    ある程度柔らかくなればOK!
  4. 4
    【お餅について】
    温めすぎるとお皿にくっついてしまいますがあまり気にしない!

    お餅同士がくっついても気にしない!
  5. 5
    フライパンでキャベツ、スライスチーズ、お餅を一緒に炒め、キャベツに火が通ったら皿に移す。
  6. 6
    同じフライパンで具なしの焼きそばを作りキャベツの上に載せる。

    ※今回はソース付きの焼きそばを使いましたがソースなしでもOK!
  7. 7
    さらに同じフライパンに卵を割り入れ、黄身を手早くほぐし、薄焼きにする。
  8. 8
    焼きそばの上に薄焼き卵を載せ、ソースをかけたら完成!!

    ※熱々で食べたい方はンジで全体を温め直して下さい。
  9. 9
    お好みで、マヨネーズ、青のり、かつお節をかけて頂く♪

おいしくなるコツ

*今回は冷蔵庫の中にあった物だけで作ったのですが、お肉やシーフード、もやし、天かすなども入れるとより美味しくなると思います。 *焼きそばの麺は短く切っておくと食べやすいです。

きっかけ

*どうにかフライパン1つで簡単にそれらしい物を作れないかなと考え出しました。 *より簡単にするために小麦粉で作る生地は省いてしまいました。

公開日:2011/02/10

関連情報

カテゴリ
その他のお好み焼広島風お好み焼きアレンジ焼きそばその他の麺
料理名
広島風お好み焼き

このレシピを作ったユーザ

poohxpooh 美味しい物に目がない道産子です。 以前はなるべく野菜を多く取るように心がけていたのですが、体調を崩したことをきっかけに、消化の悪い炭水化物や食物繊維は控え、肉・卵・チーズなどタンパク質をしっかり取る食事に移行しました。バターやラードなど良質な脂も積極的に取り入れています! レシピ数は少ないですが良かったらつくったよレポートお願いします(^v^)/

つくったよレポート( 1 件)

2012/08/23 01:16
肉も小麦粉も使わないからヘルシーで夜食にぴったりですね♪材料を別々に焼くというのも失敗がなくていいです(特に飲んだ後は笑)。poohxpoohさん、美味感謝!
YAMAT☆
YAMAT☆さん、こんばんは!レポありがとうございます♪ 焼きそば使ってるのでヘルシーかどうかは謎ですが(笑)、 作って頂き嬉しいですヾ(・ᆺ・✿)ノ゙

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