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とろろ昆布とごまの目玉焼き レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
はじゃじゃ
とろろ昆布の旨みが目玉焼きに合います♪
みんながつくった数
4
件
材料(1人分)
卵
1個
とろろ昆布
ひとつまみ
いりごま
少々
オリーブオイル
小1
水
小1
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作り方
1
フライパンにオリーブオイルを熱し卵を割り入れる。
周りに水を加え蓋をして弱めの中火で蒸し焼きにする。
2
火が通ったら皿に盛る。
3
とろろ昆布といりごまをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで醤油などをかけてお召し上がり下さい。
きっかけ
目玉焼きアレンジ
公開日:2023/04/14
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
3
件)
2023/06/15 15:09
目玉焼きのシンプルさでとろろ昆布のうまみがよく分かりますね♪おいしかったです♪
月のおと
美味しそうですね〜♪ 嬉しいコメントのレポありがとうございます(*^-^*)
2023/04/19 23:40
うまくできました
料理初心者丸
黄身がぷるんと美味しそうですね☆ 作って下さりとても嬉しいです(*^-^*) レポートありがとうございます!
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