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バナナとごまのヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ごまが香ばしくて美味しいです♪
みんながつくった数 6件

材料（1人分）

無糖ヨーグルト
60g
豆乳
大1
蜂蜜
小1
バナナ
1/3本
レモン汁
少々
いりごま
少々
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトを皿に盛り豆乳と蜂蜜を混ぜる。
  2. 2
    バナナは輪切りにしてのせ、レモン汁をかける。
  3. 3
    ごまを振って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美容と健康を意識したデザートにしました。

公開日：2022/04/11
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトデザートカルシウムの多いレシピ豆乳バナナ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 4 件）

2023/07/11 17:39
こんにちは❀ ごまがおいしくバナナが甘く、おいしかったです♪
月のおと
こんにちは♪ バナナが重ねて盛られていて綺麗ですね！ 美味しそうに作って下さり嬉しいです(*^-^*) レポートありがとうございます♪
2022/04/14 08:28
はじゃじゃさん おはようございます 朝食でつくりました 今日はまた寒さがもどりました！
mimi2395
mimiさんおはようございます♪ 今日は寒いですね～ 作って下さりありがとうございます(*^-^*) いつもレポート感謝です♪
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