おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
卵料理
オムレツ
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
トマトと玉ねぎとハムのオープンオムレツ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
300円前後
はじゃじゃ
トマトが沢山あったのでたっぷり入れました♪
トマトには抗酸化作用があるリコピンが豊富に含まれ、老化予防に効果的だそうです。
材料(3人分)
卵
3個
トマト
2個 200g
玉ねぎ
小1/2個 50g
ハム
1~2枚
コンソメ粉末
小1
塩、こしょう
少々
オリーブオイル
小1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
玉ねぎは1センチ角に切る。
大きめの耐熱容器に入れ蓋をして800Wのレンジで1分温める。
トマトとハムも1センチ角に切って加える。
2
卵、コンソメ、塩、こしょうも加えよく混ぜる。
3
フライパンにオリーブオイルを熱し、2の生地を中火弱で蓋をして焼く。
4
表面にも火が通ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
トマトがまとめ売りでお買い得だったので消費。
公開日:2021/10/10
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
オムレツ
その他のハム
玉ねぎ
トマト全般
スパニッシュオムレツ
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
オムライス
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
オムレツの人気ランキング
1
位
節約ヘルシー♪オムキャベもやし
2
位
フライパンで♪キッシュ風オムレツ
3
位
簡単に本格派 スパニッシュオムレツ
4
位
春キャベツと納豆のふわとろチーズオムレツ♪
5
位
節約!卵1個で♪簡単☆チーズオムレツ
6
位
ズッキーニとツナのオムレツ
7
位
お弁当に♡ひと口サイズのミニオムレツ♡
8
位
スパニッシュオムレツです☆卵と野菜の甘みがギュッ♪
9
位
じゃがいもとキャベツのオムレツ
10
位
トマト&チーズの簡単オムレツ♪
オムレツのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
その他のハム
TOP10
玉ねぎ
TOP10
トマト全般
TOP10
スパニッシュオムレツ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
しそ
2
位
無塩バター
3
位
塩麹
4
位
豚しゃぶサラダ
5
位
ホットケーキミックス
6
位
餃子
7
位
全粒粉
8
位
えのき
9
位
食パン
10
位
チーズ
関連する献立
卵の黄色で食卓を華やかに「和風オムレツ」献立
いつものオムレツにひと工夫♪「スペイン風オムレツ」
台湾の屋台料理といえば!「台湾風オムレツ」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし
【郷土のおやつ】くじら餅
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
トマトには抗酸化作用があるリコピンが豊富に含まれ、老化予防に効果的だそうです。