漬けて焼くだけ☆簡単チキンバー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ポリ袋に☆の調味料を混ぜ合わせ、手羽中をいれよく揉み込む。
   ※ポリ袋はチャック付きが良い

2. 2

   手順1を冷蔵庫で半日置いておく。
   ※時間がない場合は１時間程度でも良い

3. 3

   熱したフライパンにオリーブオイルをいれ、皮の面から焼いていく。

4. 4

   皮がパリッと焼けたらひっくり返し、しっかり全体に焼き色がついたら、中まで火が通っているか確かめ、焼けていたらできあがり☆