にんにく香る☆ゴーヤとトマトのガーリックパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パスタを表示時間より1分短く茹でる。

2. 2

   ゴーヤは種とわたを取り薄切りにする。
   トマトは1.5センチ角に切る。
   にんにくは薄切りにする。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火にかける。

4. 4

   香りがたってきたらゴーヤとトマトを加え中火で3分程炒める。

5. 5

   茹でたパスタと〇を加え炒め合わせる。
   塩、こしょうで味を調えて完成。

6. 6

   にんにくは冷凍保存が便利です。
   まるごとにんにくの冷凍保存
   ID:1300033606