錦松梅とちりめんじゃこと黒ごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 100g
- 塩 少々
- ちりめんじゃこ 大1/2
- 黒ごま 小1/4
- 錦松梅 小1
作り方
-
1
ご飯に塩、ちりめんじゃこ、黒ごまを混ぜる。
錦松梅をのせる。
- 2 包むようにお好みの形に握ったら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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mimi23952024/09/13 13:16
はじゃじゃさん
こんにちは
ランチでいただきました -
libre*2024/07/30 15:26
美味しいでした☆ありがとうございました♡ -
R6年11月稼働中。こざかなアーモンド2021/06/24 20:49
金ごまで失礼します。
とってもおいしくいただきました(*^▽^)/★*☆♪
レシピへのコメント
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ちりめんじゃこも入ってカルシウムも摂れます♪