ハムとチーズとあみえびのトースト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
チーズやあみえびが乗ってカルシウムたっぷり♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

食パン
1枚
オリーブオイル
小1/2
ハム
1枚
とろけるスライスチーズ
1枚
あみえび
大1/2

作り方

  1. 1
    パンにオリーブオイルをかける。
  2. 2
    ハムとチーズをのせる。
  3. 3
    あみえびを散らしてグリルで3分位焼くと完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

焼く時間は様子を見て調整して下さい。

きっかけ

あみえびがあったので。

公開日：2020/08/16
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関連情報

カテゴリ
食パンカルシウムの多いレシピ小エビチーズパンその他のハム
関連キーワード
オキアミ アミエビ 干しあみ　オープンサンド 小エビ　小えび　カルシウム

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 1 件）

2020/09/04 12:14
美味しいコンビで朝からテンションup＼(^_^)／ 海老の黒いの頭なの？黒いの捨てたけど、まだ残ってるよ(笑）ごちそうさま❤️
夢シニア
わぁ～♪とろけたチーズも美味しそう～♪　 作って下さりありがとうございます(*^-^*) 確かに黒いのがありますが…何なのかよくわかりません(^^;

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