アーモンドときな粉とシナモンのヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
アーモンドは、アンチエイジングに効果があると言われるビタミンEが豊富のようです。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

無糖ヨーグルト
70g
蜂蜜
小1
レモン汁
少々
アーモンド
7粒
きな粉
小1
シナモン
少々

作り方

  1. 1
    ヨーグルトに蜂蜜とレモン汁を混ぜる。
  2. 2
    アーモンドをのせる。
  3. 3
    きな粉とシナモンをかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美容と健康を意識したヨーグルト。

公開日：2020/04/15
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カテゴリ
ヨーグルトビタミンの多い食品の料理カルシウムの多いレシピカルシウムの多い食品の料理きなこ
関連キーワード
カルシウム 大豆イソフラボン ビタミンC ビタミンＥ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 1 件）

2020/07/30 06:18
おはようございます^ ^ 香ばしくて美味しかったです♫
たんさん娘
こんにちは～♪ 美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪

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