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生姜風味☆みかんの皮と塩昆布とごまのおにぎり レシピ・作り方
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約10分
100円以下
はじゃじゃ
生姜がピリッとしてみかんの風味が爽やかなおにぎりです。
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
温かいご飯
100g
みかんの皮(乾燥させたもの)
小1
塩昆布
ふたつまみ
生姜
1/2片
いりごま
小1/2
作り方
1
乾燥させたみかんの皮はみじん切りにする。
生姜はすりおろす。
2
全ての材料を混ぜ、お好みの形に握ったら完成。
3
みかんの皮は剥く前に良く洗い、5日程乾燥させてから使いました。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
みかんは、皮も栄養があるようなので捨てずに活用しました。
公開日:2020/03/29
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2020/11/13 06:44
右側のおにぎりです お弁当用に作りました ご馳走様でした
amnos73
こちらも作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
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