厚揚げとブロッコリーのごま和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚揚げはキッチンペーパーでおさえて油抜きして、一口大に切る。

2. 2

   ブロッコリーは小房に分け、800Wのレンジで1分半位加熱。

3. 3

   ごまをすり、〇と共にボウルに入れて混ぜ合わせる。

4. 4

   3に厚揚げとブロッコリーを入れてよく混ぜる。
   全体に絡んだら完成。