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レシピ詳細
簡単!レタスのサラダ~亜麻仁油で レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
はじゃじゃ
レタスだけのシンプルなサラダです。
みんながつくった数
4
件
材料(1人分)
レタス
30g
亜麻仁油
小1/2
レモン汁
小1/4
塩
少々
ブラックペッパー
少々
作り方
1
レタスを一口大にちぎり、皿に盛り付ける。
2
亜麻仁油、レモン汁、塩、ブラックペッパーを順にかけたら完成。
3
使用した亜麻仁油です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
亜麻仁油を買ったので。
公開日:2019/03/10
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
3
件)
2021/08/07 11:08
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
こんにちは♪ いつもありがとうございます(*^-^*) つくレポとても嬉しいです!
2020/12/04 06:11
美味しかったです ご馳走様でした
amnos73
いつもレポートありがとうございます(*^-^*) 作ってくださり嬉しいです♪
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