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和えるだけ！　トマトと鯖缶の冷菜レシピ・作り方

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5分以内
300円前後

火を使わない料理は暑い夏の味方です。

材料（2人分）

鯖缶(水煮): 1缶

トマト: 1個

黒胡椒: 少々

オリーブオイル: 大さじ1

ピーナッツ(あれば): 8つぶ

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作り方

1

トマトを一口大に切りボウルに入れます。
2

鯖缶の水気を切り、食べやすい大きさに切り1に入れ、オリーブオイルと半分にしたピーナッツと一緒に混ぜます。
お皿に盛り付け、黒胡椒をかけたら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

買い物に行くのが面倒だったので、家にあるものだけで、手早く作りました。

公開日：2017/07/19

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関連情報

カテゴリ: さば缶オリーブオイルトマトサラダトマト全般さば全般

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syori74 季節の食材を使って作る料理は、それだけで最高の料理です。さらに手作り料理は添加物が少ない最高のレシピです。ぜひつくったよレポートお待ちしてます♪

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