簡単☆お洒落☆ココナッツオイルで激旨カレーライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは乱切り、じゃがいもは皮をむいて一口大、玉ねぎは皮をむいて薄切りにします。

2. 2

   フライパンをあたため、ココナッツオイルを入れます。

3. 3

   ひき肉と塩コショウをふりかけ強火で炒めます。

4. 4

   にんじん、じゃがいも、玉ねぎを加えます。

5. 5

   しんなりするまで強火で炒めます。

6. 6

   水を加え、中火で20分煮込みます。

7. 7

   カレールウをよくとき入れ、弱火でさらに10分ほど煮込みます。

8. 8

   簡単カレーの出来上がり！

9. 9

   お米を洗って水切りしておきます。

10. 10

    フライパンをあたため、ココナッツオイルを入れます。

11. 11

    フライパンに水切りしたお米を入れます。

12. 12

    お米が透き通るまで軽く弱火で炒めます。

13. 13

    炊飯器の内釜にココナッツオイルで炒めたお米を入れます。

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    内釜に水を入れ、炊飯器のスイッチオン！

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    ほのかに香るココナッツオイルご飯の出来上がり！

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    お皿にココナッツオイルご飯をよそおい、カレーをかけて美味しくお召し上がり下さい！

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    牛乳を入れてかき混ぜます。

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    普段のカレーにココナッツオイルに牛乳を加えれば、ココナッツミルク風カレーもお楽しみいただけます！

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