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もやしナムルの冷麺♪ レシピ・作り方

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テツオ63
簡単♪

材料(4人分)

冷麺 酢醤油味
4人分
ささみ
4本
大さじ1
塩コショウ
少々
もやし
1袋
キュウリ
1本
ニンニク
1かけ
炒りごま
大さじ1
ごま油
大さじ2
醤油
大さじ1
小さじ1/8
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作り方

  1. 1
    冷麺はレトルトの酢醤油タレ付き。
    ささみは塩コショウ少々・酒大さじ1をふり、ラップをしてレンジ600Wで3分加熱。
  2. 2
    キュウリはスライサーで細切り。
    もやしはラップをしてレンジ600Wで1分加熱。
    ニンニクは摩り下ろす。
    ささみは手でほぐし、皿に出た茹で汁に絡める。
  3. 3
    水気を絞ったキュウリ・もやし、軽く汁気をきったささみ、いりごま大さじ1、ニンニク、ごま油大さじ2・醤油大さじ1・塩小さじ1/8を混ぜる。
    味は薄めにしておきます。
  4. 4
    麺を茹でて、冷水で洗いぬめりを取る。
    水気を切る。
  5. 5
    麺に手順3をのせ、添付の酢醤油をかける。
    出来上がり♪

きっかけ

夕飯

公開日:2014/06/21

関連情報

カテゴリ
冷麺

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