インゲンとハムのにんにくマヨサラダ♪ レシピ・作り方

Name: インゲンとハムのにんにくマヨサラダ♪
Yield: 3
Ingredients: 冷凍インゲン 200グラム; ハム 3枚; マヨネーズ 大さじ1; きざみニンニク 小さじ1; 塩(インゲン茹で用) 少々

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きざみニンニク便利♪

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材料（3人分）

冷凍インゲン: 200グラム

ハム: 3枚

マヨネーズ: 大さじ1

きざみニンニク: 小さじ1

塩(インゲン茹で用): 少々

作り方

1

冷凍インゲンは塩茹でして水分を絞り、半分に切る。ハムは小さく切る。
2

マヨネーズ大さじ1・きざみニンニク小さじ1を入れる。
3

混ぜ合わせて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷凍インゲン1袋100円くらいで安い。

公開日：2013/02/17

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テツオ63 楽天レシピは自分へのご褒美になりますね。料理が面倒くさい時でも、写真に残ってポイントが貰えると、頑張ったかいがあったな～と幸せな気持ちに♪相乗効果で、腕も上達すればいいな！

つくったよレポート（ 1 件）

2015/01/28 10:17

こんにちは！おつまみに♡味付けがとてもおいしかったです♪ やっぱりお酒も太りますよね・・・私はカーヴィーダンスやってますよ！コアリズムも気になりますー。

メリッコ

つくレポとても嬉しいです！＾＾私は見よう見まねの自己流コアリズム。夕飯作りながら、パソコンしながら、パイの実食べながら、ふとした時に腰を数分回す。効果あるかな？

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