ミートボールのオムライス風どんぶり レシピ・作り方
材料（４人分）
- ブロッコリー
- １株
- ミートボール
- １６個
- 卵
- ４個
- バター
- １０g
- 顆粒コンソメ
- 小さじ２
- ★ケチャップ
- 大さじ５
- ★ウスターソース、みりん
- 各大さじ１
- ご飯
- ４人分
作り方
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- 1
- フライパンにバターを中火で熱して、食べやすく切ったブロッコリーを炒める。
しんなりしたら、卵を割り落としてコンソメを振る。
-
- 2
- 卵が半熟になったら全体的に混ぜて、ミートボールを加え混ぜる。
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- 3
- ★を５００wレンジで４０秒温める。
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- 4
- ご飯に②を均等に乗せて、★を均等にかける。