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ブロッコリーと卵の磯海苔丼 レシピ・作り方

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Nico
簡単などんぶりです♬
みんながつくった数 3件

材料（４人分）

ブロッコリー
小さめ１株
卵
４個
こめ油
小さじ１
磯海苔ふりかけ
小さじ１
だし醤油
大さじ１
ご飯
４人分
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作り方

  1. 1
    フライパンに油を中火で熱して、食べやすく切ったブロッコリーをいためる。
    磯海苔ふりかけを振る。
  2. 2
    火が通ったら、卵を割り落として混ぜる。
    だし醤油を加え絡める。
    卵が好みの固さになったらご飯に乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2024/06/06
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー昼食の献立（昼ごはん）玉子丼その他のどんぶり朝食の献立（朝ごはん）
関連キーワード
簡単 節約 即席 ヘルシー
料理名
玉子丼

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 ２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート（ 2 件）

2024/06/25 14:13
Nicoさん♪こんにちは♡♡ とても美味しくいただきました♪ご馳走さまでした(*´∀｀*)毎日暑いですががんばりましょー♪！
mamacream
こんにちはꕤいつも美味しそうな素敵なレポありがとうございます♡作っていただけて嬉しいです₍ᐢ.ˬ.ᐡ₎ꕤ₍ᐢ.ˬ.ᐡ₎熱中症気を付けてくださいね✧*
2024/06/06 20:31
美味しかったです(*ˊᵕˋ*)素敵なレシピありがとうございます☆
yucci

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