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長芋ふわふわお好み焼き レシピ・作り方
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約10分
300円前後
✴︎mei✴︎
長芋メインの小麦粉なしお好み焼きです!
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
長芋
200g
刻みキャベツ
100g
卵
1個
豚バラ肉
200g
桜エビ
10g
薄口醤油
少々
だしの素
少々
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作り方
1
長芋をすりおろし、材料全てをボールにいれ、混ぜ合わす。
2
フライパンに油を熱し中火で片面3分ずつ蓋をして焼く。
3
お好みでソースをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
長芋がたくさんあり、ヘルシーなお好み焼きを作りたいと思ったので
公開日:2022/09/21
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✴︎mei✴︎
ヘルシー食や簡単に作れるレシピを中心に投稿⭐︎ ▷健康食アドバイザー ▷ゆるグルテンフリー生活 ▷無添加好き
つくったよレポート(
1
件)
2022/10/16 13:18
ご馳走様でした(⌒0⌒)/~~
hinamam
つくれぽありがとうございます♪
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