ブロッコリーチーズオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵を溶いて、牛乳と塩・こしょうを加え混ぜる。

2. 2

   ブロッコリーを細かく切って、耐熱ボウルに入れる。
   ケチャップとチーズを加え混ぜる。
   ラップをふんわりかけて、５００wレンジで１分温める。

3. 3

   フライパンにバターを中火で熱して、卵を流し込む。
   半熟になったら、ブロッコリーを乗せて包む。
   お皿に盛る。