材料（２人分）
- 卵
- ２個
- ★牛乳
- 大さじ１
- ★マヨネーズ
- 小さじ２
- ★顆粒コンソメ
- 小さじ１
- ほうれん草
- １株
- カニかま
- ６本
- ご飯
- ２人分
- 塩・こしょう
- 少々
- パルメザンチーズ
- 小さじ２
- バター
- １０g
作り方
-
- 1
- レンジ用の鍋に卵を溶いて、★を混ぜる。
細かく切ったほうれん草とカニかまを加え混ぜる。
ご飯を乗せて、塩・こしょう、パルメザンチーズを振る。
-
- 2
- バターを乗せて、蓋をする。
５００wレンジで４分温める。
よくかき混ぜて器に盛る。
おいしくなるコツ
レンジ鍋のまま写真を撮りました(*^^*)
きっかけ
ランチに。
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