ダイエット用♪きゅうり納豆レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

きゅうりを混ぜた納豆です(*^^*)

みんながつくった数 5件

材料（２人分）

納豆: ２パック

きゅうり: １本

★３倍濃縮めんつゆ: 小さじ１

★おろし生姜: 小さじ１

作り方

1

★を混ぜ合わせて、５００wレンジで２０秒温めて冷ます。
2

納豆だけを混ぜる。
すりおろしたきゅうりと★を加え混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほかほかご飯の上には乗せないでください。緩めになるので、スプーンで食べてください。

きっかけ

夕飯に。

公開日：2020/05/07

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: きゅうり糖質制限・低糖質簡単夕食夕食の献立（晩御飯）納豆

関連キーワード: ヘルシーダイエット簡単低カロリー

料理名: 納豆

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【新じゃがチーズケーキ】ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート（ 2 件）

2023/12/07 16:36

Nicoちゃ〜ん♪ きゅうりで納豆臭さが無くなってとっても食べやすくなるね❣ まるで飲み物だー(*/◎\*)ｺﾞｸｺﾞｸ…笑美味しいレシピ感謝です☘️

いつも美味しそうな素敵なレポありがとうございます₍ᐢ.ˬ.ᐡ₎ꕤ₍ᐢ.ˬ.ᐡ₎こちらこそいつもAnoaちゃんのおしゃれなレシピで色々学ばせてもらってます♡

2023/05/31 19:40

ナイス納豆レシピこれいただきです笑毎日納豆食べてます✨ レシピありがとうございます(*´꒳`*)

ひよこピッピ

いつもありがとうございます (* ˊᵕˋㅅ)*ﾟ美味しそうですねꕤ素敵に作っていただけて嬉しいです♬私も毎日納豆食べてます♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

きゅうりの人気ランキング

1分で！うまうま胡麻キュウリ

ささみときゅうりの中華風酢の物

簡単！やみつき！居酒屋風キュウリの漬物！

夏バテ気味でもパクパク♪きゅうりのスタミナ漬け♪

きゅうりとミョウガと大葉のさっぱり和え

旨味たっぷり！脂ののった八角の冷や汁

簡単混ぜるだけ韓国風チョレギサラダ

半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

簡単！キュウリとトマトの中華サラダ☆

★簡単☆きゅうりとカニカマの塩ダレサラダ★

きゅうりのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

糖質制限・低糖質
TOP10

簡単夕食
TOP10

夕食の献立（晩御飯）
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

さっと炒めて簡単に！「きゅうり」が主役の献立

旨味を組み合わせて！「きゅうり」が主役の献立

忙しい時におすすめ！「きゅうり」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする