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ヘルシー!簡単!豆乳フレンチトースト レシピ・作り方

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ぬふ
休みの優雅な朝に。意外に時短に簡単に作れます。
牛乳、バター、砂糖不使用なのでかなりヘルシーだと思います!

材料(1人分)

食パン
1枚(5枚切り)
◎卵
1個
◎豆乳
50g
◎はちみつ
大1
オリーブオイル
適量
シナモン
少々
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作り方

  1. 1
    大きめのお皿に◎を全て入れ混ぜる。
  2. 2
    食パンを1に入れ染み込ませる
    染み込んだら片面も同様に染み込ませる
    ※硬いパン耳のところはフォークで穴を開けると染み込みやすいです
  3. 3
    電子レンジで1分15秒温める
  4. 4
    フライパンにオリーブオイルを適量広げて中火(少し強め)で温め3を入れる
  5. 5
    焦げ目がついたら片面もひっくり返し同様に焦げ目をつける
  6. 6
    お好みでシナモンをかけたら出来上がり✨

おいしくなるコツ

電子レンジはお好みですが使うとパンも柔らかくなるのでよりふわふわに。 弱火でじっくり焼けば水分もより飛んでふわふわ感が出ると思います

きっかけ

毎日変わらない朝食に変化を出したくて作ってみました!

公開日:2020/04/24

関連情報

カテゴリ
5分以内の簡単料理食パンフレンチトースト

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