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雑穀ご飯のしらす丼 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
結后
朝食やお夜食にパッと作れます
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
雑穀ご飯
1膳
釜揚げしらす
大さじ8
小ネギ
一本
★天ぷらつゆ
大さじ2
★ゆず
4/1個
★黒酢
小さじ3/1
作り方
1
小ネギを刻む。
2
雑穀ご飯に小ネギを入れて混ぜ合わせ器に盛り付ける。
3
釜揚げしらすを乗せる。
4
★を混ぜしらすの上にまんべんなくかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
天ぷらつゆが甘くて美味しいです
きっかけ
朝食に
公開日:2018/12/31
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しらす丼
このレシピを作ったユーザ
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
つくったよレポート(
2
件)
2022/02/06 15:27
とっても良かったです✨
R6年4月稼働中。こざかなアーモンド
作っていただきまして、ありがとうございます。しらすいっぱいで美味しそうです!
2019/01/10 21:25
雑穀万歳♪正月らしく、しらうおで作った❤・・❤ネギは普通のなので頑張って、みじん切りしたw調味料が無かったので、麺つゆやポン酢で果てしなく同じにしたwめげない!
ジョン・リーバス
健康食・流行り廃りの多い中雑穀だけは続いてるw雑穀の上に頑張ったネギ&しらうおキレイに引き立って鮮やか!果てしなく同じw嬉しい!お魚レポ私も伺うね❤
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しらす
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