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ヘルシーなおつまみ♪ささみの紅生姜あえ レシピ・作り方

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Nico
紅生姜のアクセントが美味しいささみです(*^^*)★
パサつき無しで美味しいですよ♪
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

ささみ
２～４本
★水
500ml
★塩
小さじ1/3
★油
小さじ1/2
紅生姜
大さじ２
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作り方

  1. 1
    ★を鍋に入れて沸騰させる。
    筋を取り除いたささみを入れて、10秒経ったら火を止めて蓋をしてあら熱が取れるまで放置する。
  2. 2
    水気を切ったささみをほぐして、紅生姜とあえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

我が家の定番です(*^^*)★

公開日：2018/03/29
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関連情報

カテゴリ
ささみ日本酒に合うおつまみビールに合うおつまみ焼酎に合うおつまみ簡単おつまみ
関連キーワード
ヘルシー 糖質制限 高たんぱく質 ダイエット
料理名
鶏ささみ

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 ２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート（ 1 件）

2020/09/04 22:52
美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ２２１
いつもありがとうございます(*^^*)美味しそうですね♪作っていただけて嬉しいです♪

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