材料(1人分)
- 雑穀ご飯
- 一膳
- 辛子明太子
- 2分の1本
- 山芋
- 4分の1本
- えのきだけ
- 4分の1パック
- めんつゆ
- 大さじ5杯
作り方
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- 1
- えのきだけの根元を切り落とし4等分に切る。
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- 2
- 耐熱容器にえのきだけ、めんつゆを入れて電子レンジで3分加熱してなめ茸を作る。
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- 3
- 雑穀ご飯に辛子明太子を乗せて電子レンジで1分加熱する。
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- 4
- 山芋の皮を剥きみじん切りに切り雑穀ご飯に乗せる。
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- 5
- なめ茸をかけたら完成。
おいしくなるコツ
なめ茸は市販品でも。
きっかけ
お夜食に
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