バナナ オレンジ 小松菜 アサイー ジュース ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
バナナ→皮を剥き3〜4つにきります。
オレンジ→皮を剥きます。
小松菜→根の部を切り落とし 長さを4〜5等分にきります。
- 2 ミキサーに材料を全て入れ滑らかになるまで撹拌します。
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