しらす丼 レシピ・作り方

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結后
しらすであっという間に作れるけど栄養あります♪
みんながつくった数 6

材料(一人分人分)

ご飯
1杯
しらす
大さじ5
小ネギ
2分の1本
☆醤油
大さじ1
☆白すりごま
小さじ1
☆ごま油
5適ほど
☆おろし生姜
小さじ4分の1
☆おろしニンニク
小さじ4分の1ほど
1個

作り方

  1. 1
    ☆を混ぜ電子レンジで30秒ほど加熱してさらによく混ぜ、醤油タレを作る。
  2. 2
    小ネギをみじん切りに切る。
  3. 3
    ご飯にしらすを乗せ、中央に卵を割り入れる。
  4. 4
    小ネギを飾り、1の醤油タレをかける。

おいしくなるコツ

お醤油に隠し味程度のごま油とすりゴマを入れて風味よくいただきます。

きっかけ

しらすを簡単に食べたくて作りました

公開日:2016/05/24

関連情報

カテゴリ
しらす丼
関連キーワード
しらす 簡単料理 節約料理

このレシピを作ったユーザ

結后 美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!

つくったよレポート( 3 件)

2016/10/27 13:12
1人ランチにいただきました! このタレとっても美味しいです(*´艸`)♡ しらす丼ににんにくやすりごまは初めてでしたが、パンチがあって旨です❣️旨レシピ感謝♡
ぽよっちぷーちゃん
好きなタレがぽよっちぷー様にも気に入っていただけて嬉しい♪お写真があまりにも美味しそうで食べたくなりました‼レポ感謝です☆
2016/08/11 20:28
お昼ごはんに頂きました♪ 小ねぎが無かったので、大葉で代用してますが美味しかったです❤
v(。・・。)るん♪0394
美味しそう♪大葉ですと爽やか風味で食中毒対策できて夏のお昼にピッタリですね(^-^)るん様、素敵なレポありがとうございます☆

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