美的な発酵丼(キムチ・納豆・しらす) レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- ご飯
- １膳
- 納豆
- １パック
- キムチ
- 大さじ２
- しらす
- 大さじ３
- 粉末コラーゲン あれば
- 大さじ２分の1
- 白ゴマ
- 小さじ1
作り方
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- 1
- 納豆に附属のタレとゴマを入れよく混ぜる。
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- 2
- ご飯を電子レンジで１分加熱する。
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- 3
- ご飯に粉末コラーゲンを入れよく混ぜる。
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- 4
- ご飯を器に盛り付け、しらすを全体に散らし、納豆、キムチを乗せる。
おいしくなるコツ
粉末コラーゲンとご飯をよく混ぜることです。
きっかけ
簡単に栄養を摂りたくて作りました