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緑野菜とエビのサラダ♪ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
●まかろん●
緑の野菜と冷凍エビのサラダ^^ Green salad
材料(2〜3人分)
ブロッコリー
1/2株
アスパラ(小)
10本
冷凍エビ
1/3カップ
オリーブオイル
大さじ1
クレイジーソルト
適量
ガーリックパウダー
少々
~ドレッシング~
レモン
1/2個
クレージーソルト
少々
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作り方
1
フライパンを熱しオリーブオイルを入れ冷凍エビを焼きます。
火が通ったらクレージーソルト、ガーリックパウダーを振ります。
フライパンから取り出し冷まします。
2
ブロッコリー
↓
小分けにし茹でます。
アスパラ
↓
長さを4等分にし茹でます。
3
器にブロッコリー、アスパラを入れ 上にエビをのせます。
レモンを絞りながらかけ クレージーソルトを降りいただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食用サラダ♪
公開日:2015/09/13
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