イカと胡瓜サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカを3-4センチ長さの1センチ幅に切る。
   湯に入れ一煮立ちするまで2-3分茹でて冷水にとる。
   水気をペーパータオルでおさえる。

2. 2

   胡瓜を薄切りする。
   塩をふり軽くもみ水気を絞る。
   ワカメをザク切りする。

3. 3

   ボウルに◯を入れ混ぜ合わせる。

4. 4

   3.に1.と2.を入れ混ぜ合わせて出来上がり。